جڏهن اسان شدت سان يوگا جي مشق ڪري رهيا آهيون، چمڙي جو پڻ TPE يوگا ميٽ سان تمام گهڻو رابطو هوندو آهي، پر پگهر ۾ وهڻ TPE يوگا ميٽ کي بيڪٽيريا پيدا ڪرڻ ۾ آسان بڻائي ٿو، ۽ TPE يوگا ميٽ جي صفائي کي نظرانداز نٿو ڪري سگهجي.پوءِ اسان يوگا چٽ کي ڪيئن صاف ڪريون؟
1. صحيح TPE يوگا چٽ صاف ڪندڙ چونڊيو:
انٽرنيٽ تي صاف ڪرڻ لاءِ سرڪي سان ملائڻ بابت ڪيترائي ذڪر آهن، پر اسان ان جي سفارش نه ٿا ڪريون ڇاڪاڻ ته سرڪي TPE يوگا ميٽ کي تيز بوءَ سان داغ ڏئي ٿو، ۽ سرڪي جو ٺهيل TPE يوگا ميٽ کي به نقصان پهچائي سگھي ٿو.اسان صلاح ڏيون ٿا ته توهان ان کي صاف ڪرڻ لاءِ هڪ هلڪو ضد حساس ڌوٻيءَ جو صابڻ استعمال ڪري سگهو ٿا، ۽ ٽي پي اي يوگا ميٽ کي ٿلهو ڪرڻ کان پوءِ صاف ڪريو، پر توهان کي ضرورت آهي ته ان کي آخر ۾ صاف پاڻي سان ڌوئي ان کي صاف ڪرڻ لاءِ.
ورزش کان اڳ سڪل ڪپڙي سان خشڪ ڪرڻ سان TPE يوگا ميٽ تي ٻرندڙ مٽي ۽ بيڪٽيريا ختم ٿي سگهن ٿا.TPE يوگا چٽ کي صاف ڪرڻ کان علاوه، اهو پڻ مشق دوران ٻوٽي جي ضروري تيل کي سانس ڪري سگھي ٿو يوگا مشق ۾ مدد ڪرڻ لاء.
ورزش کان پوءِ، ٽي پي اي يوگا ميٽ ۽ هٿن کي صاف ڪرڻ لاءِ ٻيهر اسپري ڪيو وڃي ته جيئن بيڪٽيريا کي باقي بچجي يا بيڪٽيريا کي جسم جي ٻين حصن ۾ نه آڻي.
2. باقاعده گندي صفائي ۽ سار سنڀال
اهو بهترين آهي ته هفتي ۾ هڪ ڀيرو هڪ گندي صفائي کي انجام ڏيڻ لاء TPE يوگا ميٽ مان گندگي، گريس ۽ گند کي هٽائڻ لاء.TPE يوگا ميٽ جي صفائي واري اسپري کي وائن سان گڏ TPE يوگا ميٽ تي اسپري ڪريو، ان کي نم ڪپڙي يا اسپنج سان صاف ڪريو، ۽ انھن علائقن تي ڌيان ڏيو جتي ھٿن ۽ پيرن کي اڪثر ڇڪيو ويندو آھي.ڌيان ڏيو ته تمام ڳرو نه هجي ۽ TPE يوگا چٽ جي مٿاڇري کي ڇڪڻ کان پاسو ڪريو.مسح ڪرڻ کان پوء، ٿڌي جاء تي رکو ته هوا سڪي، سج جي نمائش کان بچڻ.
پوسٽ جو وقت: جنوري-04-2022