TZH Multifunctional Barbell Weightlifting Bed ھول سيل
TZH Multifunctional Barbell Weightlifting Bed ھول سيل
هي وزن کڻڻ وارو بستر هڪ اپ گريڊ ٿيل ٽڪنڊي مستحڪم ڍانچي کي استعمال ڪري ٿو، جيڪو پيداوار کي وڌيڪ طاقتور بڻائي ٿو.اهو وڌيڪ مستحڪم ۽ استعمال ڪرڻ لاء محفوظ آهي.
1.05 ميٽر جي معياري ويڪر توهان کي بهتر فٽنيس تجربو ڏئي ٿي.ورزش کي وڌيڪ آرامده ۽ آسان بڻائي ٿو.
ٿلها پائپ ۽ ٿلها پينل وزن کڻڻ واري بستري کي وڌيڪ مستحڪم، مضبوط ۽ محفوظ بڻائيندا آهن.ملٽي پوائنٽ سپورٽ توهان جي دماغ جي وڌيڪ سڪون سان ورزش ڪرڻ لاءِ وزن کي ٻيڻو ڪري ٿو.
اڳيون ۽ پوئتي ٻن حصن ۾ ورهائي سگھجي ٿو.اڳيان اڌ ڊمبل بينچ، پوئتي اڌ اسڪواٽ ريڪ.
پسمانده زاويه کي 8 گيئرز ۾ ترتيب ڏئي سگھجي ٿو، جيڪو عمودي / مائل / ڪوڙ / گھٽجي سگھي ٿو.اتي هميشه حرڪت جو هڪ زاويه آهي جيڪو توهان لاء ڪم ڪري ٿو.
| پيداوار جي بنيادي معلومات | |
| نالو: | TZH Multifunctional Barbell Weightlifting Bed |
| وزن کڻڻ: | 500KG |
| فنڪشن: | هيٺئين طرف ٿلهو ڌڪ ، ٿلهو ڌڪ ، مٿي طرف ٿلهو ڌڪ ، اڏامندڙ پکي |
| پيداوار جي ماپ: | 146*133*105 سي ايم |
| وڌ ۾ وڌ لوڊ: | 500KG |
| اسٽيل پائپ سائيز: | 50 × 50 ايم ايم |
| Carton سائيز: | 137 * 36 * 24 سي ايم |
| Nw/Gw: | 22/23 ڪلو |
| 40HQ: | 680 پي سي ايس |
| OEM / ODM: | قبول ڪريو (ڪسٽمائيزيشن جي ڪنهن به شڪل کي قبول ڪريو) |
پيداوار جا تفصيل
1. بورڊ جي چٽ کي وڌايو
توهان کي ان تي ڪوڙ ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي جڏهن ٽريننگ دوران.
2. کشن knob
محفوظ ۽ قابل اعتماد، ترتيب ڏيڻ آسان.
3. ٽنگ ٿلهو اسپنج
محفوظ ۽ قابل اعتماد، نرم ۽ توهان جي پيرن کي نقصان نه پهچائيندو.
4. Detachable جسم
آسان disassembly ۽ اسيمبلي، آسان اسٽوريج.
عام مشق
سينه مشق آهن:ڊمبل بينچ پريس، ڊمبل ان لائن بينچ پريس، ڊمبل ان لائن بينچ پريس، ڊمبل فلائي، ڊمبل ان لائن فلائي، ڊمبل ان لائن فلائي.
پوئتي مشق شامل آهن:ھڪڙي ھٿ واري ڊمبل قطار، پرن پش اپ.
ڪلهي جي مشق جي تحريڪن ۾ شامل آهن:ويٺي ڊمبل پريس، پاسي تي بيٺل هڪ بازو ڊمبل ليٽرل اڀار.
هٿ جي مشق جون حرڪتون آهن:ويٺي سنگل بازو ڪرل، سپائن ڊمبل بازو موڙ ۽ واڌ، ويٺي ڊمبل گردن ۽ پوئتي بازو موڙ ۽ واڌ.
ٽنگ جي مشق جا عمل آهن:ويٺي dumbbell رگڻ.
پيٽ جون مشقون آهن:سيٽ اپ، گالف بينچ سيٽ اپ.
اپاءُ
جڏهن ڊمبل مشق جي حفاظت ڪندي، سڀ کان اهم اصول جنهن جي پيروي ڪرڻ گهرجي، نه دٻائڻ يا جوڑوں جي پوزيشن کي برقرار رکڻ، ٻي صورت ۾ اهو مشق جي اثر کي تمام گهڻو متاثر ڪندو.ڊمبل مشق دوران تحفظ هڪ تمام اهم گڏيل آهي.اهو بهترين آهي دوستن سان گڏ مشق ڪرڻ جڏهن مشق.اهو ٻئي محفوظ آهي ۽ وڌيڪ ترقي لاء عضلات جي تڪليف وڌائي ٿو.
